स्ट्रॉबेरी क्या होता है? स्ट्रॉबेरी के क्या फायदे है? स्ट्रॉबेरी के क्या फायदे है?

 

STRAWBERRY

स्ट्रॉबेरी क्या होता है?









दिल के आकार से काफी मिलता-जुलता ये फल बहुत ही नाजुक होता है. स्वाद में ये हल्का मीठा और हल्का खट्टा होता है! चटक लाल रंग का ये फल बेहद रसीला होता है! स्ट्रॉबेरी एकमात्र ऐसा फल है जिसके बीज बाहर की ओर होते हैं!

 

 

स्ट्रॉबेरी के क्या फायदे है?

·      
·      कैंसर में होती है फायदेमंद
·      दिल की बीमारियों से है बचाती
·      डायबिटीज़ को करती है कंट्रोल
·      कील-मुंहासों की समस्या के लिए फायदेमंद

 

स्ट्रॉबेरी के क्या फायदे है?

  •        स्ट्रॉबेरी के ज्यादा सेवन से शरीर में विटामिन की मात्रा बढ़ जाती है। जिससे आपको डायरिया, गैस्ट्रिक और सुस्ती की समस्या का सामना करना पड़ा सकता है।
  •        स्ट्रॉबेरी में फाइबर भी उच्च मात्रा में पाया जाता है। जिसका ज्यादा सेवन करने से आंतो से जुड़ी बीमारी होने का खतरा बढ़ जाता है।
  •        इसके अलावा स्ट्रॉबेरी के रोजाना खाने से पाचन संबंधी समस्या भी हो सकती है। 
  •        अगर आप नियमित रूप से स्ट्रॉबेरी का सेवन करते हैं, तो इससे आपके गले में दर्द की शिकायत हो सकती है।  स्ट्रॉबेरी के सीमित मात्रा से अधिक सेवन करने से पीलिया, शरीर में दर्द, और सूजन की समस्या भी आपको परेशान कर सकती है।
   
      
   स्ट्रॉबेरी की अधिक जानकारी के लिए देखे ये वीडियो: 

PUBLISHED BY HEALTHS RAINBOW

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